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我們日常生活周遭大多物資完全是進口的，如：食品、產品，甚至能源等等種類，許多全然是進口的物資。進口的舶來品中透過海運來到我們身邊的又高於 99.5% 。從台灣整體發展依據這個方向來看，能說是依靠海洋維生。老天爺提供我們相當不錯的海洋地理位置，十六世紀中葉（1550 到 1575 年）以後，至今台灣的海運發展已經成為東北亞和東南亞海運航線的中繼站，從事跨國貿易的船舶就將台灣當作停靠、整補跟歇憩的地方。

我想許多人是這樣的：喜歡的食物先吃光光，或是留到最後再吃，但你知道這樣打亂了進食順序，可能讓你越吃越肥，而且血糖也會因此而不穩定喔！也有人說已經控制飲食了，為什麼就是瘦不下來？其實不只要吃對東西，吃對順序更是重要！從今天開始，重新翻轉你的「進食順序」吧！

1. 湯水

飯前先喝湯墊胃，讓胃部的食物體積增加，以免接下來的食物攝取過多。但是，建議以清淡爽口的湯品為主，例如：蔬菜清湯、昆布清湯。

少喝濃稠又高熱量的湯品，例如：玉米濃湯、巧達濃湯、酥皮濃湯，這些湯品通常都會加入麵粉、油脂，建議淺嚐幾口就好囉！

大航海歷史紀元（地理歷史大發現）航海紀元令歐洲人多了好幾個航行路線走遍全世界，接著憑著相對先進的航海技巧，較強健的免疫力、武器和航行路線...好處影響，對全世界進行了掠奪和殖民。
利用這一些航海航行路線進行掠奪跟殖民，從而影響了科技與制度的進步，促成歐洲在工業革命的歷史紀元整個脫胎換骨，塑造了現代世界的樣貌。

我們日常作息周遭大多物資都是進口的，舉例：食材、產品，甚至能源等種類，大量全然是進口的物資。進口的舶來品中經由海運來到大家身邊的又大於 99.5% 。從台灣整體發展依據這個角度來看，能說是倚靠海洋維生。老天爺提供你我相當不錯的海洋地理位置，十六世紀中葉『1550 ~ 1575 年』以後，現在台灣的海運發展早就成為東北亞以及東南亞海運航線的中繼站，從事跨國貿易的船舶便將台灣當作停靠、整補跟休息的地方。

膠原蛋白是身體中重要的蛋白質，身體略有 16% 是蛋白質，略佔總蛋白質的1/3，是身體中含量最多的蛋白質，屬纖維性的蛋白。

咱們日常生活周遭大部分物資全然是進口的，例如：食物、產品，甚至於能源等等種類，許多完全是進口的物資。進口的舶來品中經過海運來到你我身邊的又大於 99.5% 。從台灣整體發展依據這個方面來看，可以說是倚靠海洋維生。老天爺供給大家不賴的海洋地理位置，十六世紀中葉<1550 ~ 1575 年>後，目前台灣的海運發展已成為東北亞和東南亞海運航線的中繼站，從事跨國貿易的船舶便將台灣當作停靠、整補和憩息的地方。

你是否曾經好奇，像麥當勞、好市多、沃爾瑪，這些國際級的連鎖企業，他們所販售的品項繁多，對於原物料的需求又龐大，對於品質的要求肯定更是高標準，那他們該要如何從上千萬家的原物料供應商中挑選出適合的廠商呢？

是否有一個標準能夠幫助他們提升挑選的效率，有的其中一個標準正是SQF，目前全美超過75%的大型零售業、通路或餐飲業都公開支持SQF，其中有麥當勞、沃爾瑪、好市多等國際企業。所以能夠通過SQF標準的廠商，就能夠從這些代選名單中脫穎而出，成為各大通路商優先採購名單！而在台灣，也有許多廠商積極在爭取SQF的認證，而林命嘉先生的僑泰興則是台灣第一間獲得SQF Level 3認證的麵粉廠，不只是SQF認證這麼簡單，更還通過SQF Level 3 認證的最高等級。

不管你愛不愛烘焙，你一定聽過、見過、甚至吃過僑泰興的嘉禾牌麵粉；在享受美食的同時，你可曾好奇僑泰興這樣一個特別的品牌--堅持生產無添加的細緻麵粉，以及符合SQF LEVEL 3規範的高規格廠房幕後推手是誰？

僑泰興董事長--林命嘉，就是這背後的靈魂人物。

作者：我是你的牛肉面

　　如果說皇甫岑和林命嘉只是純潔的友誼，恐怕皇甫岑自己也不會相信。
　　「誰啊？」

　　「沒什麼，騷擾信息。」

　　時間已晚，三人有一句沒一句地聊著，漸漸睡著了。夜已過半，皇甫岑輾轉反側，始終無法入眠。她開始覺得房間悶熱，想去陽台透透氣。輕輕下了床，推開房門，又輕輕關上。已經十月，卻仍有蟬鳴。這蟬不用睡覺嗎？皇甫岑思考著，望向一棵巨大的樹，想象蟬就在樹的某個角落。

上次到僑泰興做採訪，有機會訪問到僑泰興林命嘉董事長，因此對於僑泰興的沿革有大致上的認識，也寫了一篇關於僑泰興的介紹給讀者。但今天筆者還想要跟大家分享關於僑泰興林命嘉其他的「軼事」，對於大部分的人來說，坐在公司董事長這個職務的人，時常是很神秘的，僑泰興林命嘉也是如此，而藉由這兩件軼事，或許可以讓我們有不一樣的看法。

熟悉僑泰興的朋友或許都知道，僑泰興林命嘉為響應食品安全，在南港開設「食品安全示範店」─Neverland。